主料:
花生适量,
眉豆适量,
鸡脚适量
辅料:
沙参适量,
红枣适量
配料:
勾芡适量姜片适量花生眉豆鸡脚汤的做法步骤
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1.材料包括:花生,眉豆,勾芡,沙参,姜片,红枣,鸡脚。
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2.新鲜的鸡脚要很早去买才有,没有办法,就买一些冰冻的鸡脚吧!我喜欢比较小块的,所以鸡脚就斩成两块。
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3.鸡脚要汆水,把里面的血水脏水都挤出来。
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4.捞出来再洗干净备用。
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5.把刚才的材料都倒进锅里,加上适量的水。我用高压锅,煲了40分钟,如果用其他锅,可能要一个小时左右。
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6.煲的时候已经闻到香味了,可以喝咯!煲汤的时候我喜欢放一些红枣和枸杞,红枣可以补血,枸杞有明目的功效。
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7.鸡脚还可以与莲藕,木瓜等等一起煲的,味道也很不错。
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